Category: Atacuri de panica

  • Cum recunosc anxietatea și atacurile de panică?

    Cum recunosc anxietatea și atacurile de panică?

    De multe ori anxietatea crescută și în special atacurile de panică sunt confundate cu probleme fizice. Cel mai frecvent apare senzația de sufocare, bătăi rapide ale inimii, respirație scurtă și rapidă, transpirație sau chiar dureri în zona pieptului. Așa că avem impresia că urmează cu siguranță un atac de cord și o parte dintre noi…