Psihoterapie | Autocunoaștere | Filosofie

  • Psihoterapia – medicină și filosofie

    Psihoterapia se află la intersecția dintre medicină și filosofie. În psihoterapie ne interesează diagnosticul sau tendințele patologice ale persoanei pentru a stabili planul potrivit de tratament, dar e absolut necesar să rămânem deschiși și curioși pentru a descoperi persoana și flexibili pentru a găsi noi înțelesuri și perspective împreună cu ea. E un paradox care…

  • Negociere pe canapeaua din bucătărie

    Sunt pe canapeaua din bucătărie, da, avem o canapea în bucătărie și îmi place mult. E mică și cam tare dar tot e mai confortabilă decât un scaun. Face ca bucătăria să fie un spațiu primitor în care poți să zăbovești și să te bucuri mai mult de căldură și timp. Un loc perfect pentru…

  • Jurnalul prieteniei cu sine

    Jurnalul prieteniei cu sine” este o colecție de exerciții de autocunoaștere, prin dezvoltarea atenției față de propriile trăiri și de dezvoltarea atitudinilor și abilităților pentru promovarea sănătății mintale. Unul dintre motivele pentru care am decis să creez acest jurnal este pentru că scrisul ne ajută să ne clarificăm gândurile, să ne detașăm de propriile trăiri…

Got any book recommendations?