Category: Dezvoltare personala
-
Bunele intenții și idealismul
Nu știu cum stați voi cu idealismul și faptele bune, dar am observat că sunt foarte ușor de pierdut în ziua de azi. Eu le-am pierdut fără să-mi dau seama odată cu mutarea în Franța, unde zâmbetele și vorbele bune se găsesc doar la magazine și sunt incluse în preț.
-
Scopul în viață
Scopul e o felie foarte importantă din tortul vieții noastre, cred eu, și ne întregește ca indivizi. Acesta face parte din identitatea noastră, ne definim făcând referire la el: “sunt psiholog” mă prezint eu adesea. Ce e foarte frumos în legătură cu identitatea asta, că deși stabilă, ea poate fi mereu reinventata. Și cred…
-
Sportul
Știai că jumătate de oră de exercițiu fizic intens, de tip aerobic, are aceleași efecte asupra creierului ca și cele mai puternice antidepresive?