Categorii
Dezvoltare personala Psihologie pozitiva Relatii

Tehnici din psihoterapie în relația de cuplu

jump
relația de cuplu

Un ingredient esențial pentru menținerea magiei în relația de cuplu, spun experții, este găsirea unor metode pentru a promova binele. După cum spuneam în articolul de săptămâna trecută, este esențial să aducem în discuțiile cu partenerul și subiecte pozitive pentru a facilita emoții pozitive alături de acesta. Subiectul a fost îndelung studiat de psihologia pozitivă și consider că mai sunt câteva elemente demne de luat în considerare atunci când dorim să ne îmbunătățim relațiile cu cei din jur.

Categorii
Blog Cercetari Psihologie pozitiva Relatii

Relația de cuplu – joc de adevăr sau provocare

Am crescut cu povești care ne spun cât de frumos și cât de misterios se îndrăgostesc el și ea. Cei doi fac o nuntă mare de 3 zile și 3 And-they-lived-happily-ever-after-Do-they-xD-disney-princess-18855227-658-436nopți după care trăiesc fericiți până la adânci bătrâneți. Și aici se termină povestea. Acceptând cu greu că nu pot descifra misterul îndrăgostirii prin cercetări științifice, psihologii au descoperit totuși că ne pot ajuta să ducem povestea mai departe.

Categorii
Dezvoltare personala Relatii

Ingredientul de bază pentru cele mai frumoase relații

Plănuiam să scriu despre relații săptămâna aceasta dar am ajuns la stima de sine. Mi-am dat seama de ceva foarte important: atunci când vrei să te ocupi de relațiile cu ceilalți, e nevoie mai întâi să ai grijă de relația cu tine însuți.