Categorii
Uncategorized

Paralizat de alegeri? Cum să luăm decizii bune

Cred că puține alte momente sunt atât de pline de tensiune interioară precum acele în care suntem puși în fața unei decizii importante. Fie că e vorba de alegerea unei facultăți, mutarea într-o altă țară, sau schimbarea locului de muncă, ne paralizează dorința de a fi siguri că alegerea pe care am făcut-o este “cea bună”.

Categorii
Carnetelul fericirii Depresie Emotii

5 mituri despre depresie analizate și demolate

“În fiecare an, 25% din populația UE suferă de depresie sau anxietate.” 
Organizația Mondială a Sănătății