Psihoterapie

Psihoterapia ne poate ajuta în creșterea stării de bine, cât și psihoterapieîn adresarea unor probleme de sănătatea mintală.

Formarea mea de bază în Psihoterapie pozitivă și transculturală (după N. Pesseschkian) îmi permite să integrez diferite tehnici din alte abordări psihoterapeutice precum: Analiză Tranzacțională, EMDR, Terapia centrată pe emoții pentru cupluri sau tehnici de mindfulness.

Psihoterapia ar putea să ți se potrivească dacă dorești să afli mai multe despre tine însuți și să aduci astfel o îmunătățire majoră sau o schimbare în viața ta sau dacă te confrunți cu probleme de sănătate mintală pe care vrei să le ameliorezi.